我们该怎样预防白癜风这种疾病复发?白癜风是我们生活中比较常见的一种皮肤疾病，它的出现都会严重的影响了患者工作以及学习，他会出现在人的身体各个部位，背部是比较容易出现白癜风的部位。如果不及时治疗的话就很容易扩散到颈部或者面部。那么我们该怎样预防白癜风这种疾病复发?下面就请北京方舟医院河南分院—驻马店马春林白癜风医院的医生给大家详细介绍一下：

　　我们该怎样预防白癜风这种疾病复发

　　一、白癜风患者好不要吃含维生素C的食物：

　　医生提醒白癜风患者，好不要吃富含维生素C的食物，因为维生素C会抑制肠黏膜对铜离子的吸收，还能降低血清铜氧化酶的活性，减少黑色素合成，从而引发白癜风。

　　二、白癜风患者要避免阳光的暴晒：

　　尤其是夏季，阳光太强烈，阳光暴晒会影响黑色素的合成，而皮肤晒伤、脱皮，会损伤局部自主神经结构，进而会损伤黑色素细胞，就会引发白斑。

　　三、内衣裤不要过紧：

　　过紧的内衣裤会加大皮肤与衣物的摩擦，也会引发白癜风。

　　四、注意饮食的合理：

　　养成合理的饮食习惯，不挑食，不偏食，不多吃辛辣等刺激性食物，不要吸烟喝酒、保证足够的睡眠等，否则也易引发白癜风。

　　五、勤锻炼身体：

　　清晨，出去锻炼身体，跑跑步，打打球是一件多么惬意的事情，而且积极的锻炼身体，还能增强身体抵抗力。

　　温馨提醒：以上就是白癜风医生的介绍，相信你有所了解了。白癜风并不是什么不治之症，患者一定要及早到正规的医院进行检查，早日摆脱疾病的困扰，祝您早日恢复!