我们现在都生活在一个信息化的时代，像手机、电脑都是我们必不可少的物品，但随之而来这些高科技产品辐射的危害是也是避免不了的，对于白癜风患者而言，电脑辐射对他们的伤害更大。那么白癜风患者怎么避免电脑带来的辐射呢?下面就请驻马店马春林白癜风医院的医生给大家讲解一下。

　　1、白癜风患者不能长时间用电脑，工作半小时休息一会，在操作电脑时要保持一个最适当的姿势：眼睛与屏幕的距离在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。使用电脑之后要及时清水清洗面部，因为面部会吸附很多电磁辐射颗粒而增加皮肤的伤害。

　　2、屋里放一些吸辐射的盆栽植物：仙人球、仙人指、仙人掌、量天尺等植物，不仅具有吸附电脑辐射的功能，还具有很好的观赏价值，同时可以帮助缓解白癜风患者的眼部疲劳，建议白癜风患者在自己的电脑桌上适当放一些吸附辐射的盆栽植物，对白癜风患者还是很有好处的。这里需要提醒的是白癜风患者尽量不要使用防辐射的护肤品，因为其中含有较多的化学成分，可能会使病情加重。

　　3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽。

　　4、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内的维生素A和蛋白质。

　　5、适当喝一些绿茶可帮助抵御辐射。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。因此，必须长期对着电脑的白癜风患者不妨每天喝2~3杯绿茶，不但能够帮助抵御电脑辐射的危害，还能保护视力。如果不习惯喝绿茶，可选择具有同样功效的菊花茶。

　　以上就是医生对白癜风患者怎么避免电脑带来的辐射呢的相关介绍，希望可以给您带来帮助。驻马店马春林白癜风医院温馨提示：患者要做好白癜风的预防工作，如果不是办公使用，患者还是尽量少使用电脑，辐射这个东西不能小视。