在生活中白癜风该怎么护理?在我们的日常生活中有很多的白癜风患者由于对疾病的注意事项了解不够，在遇到问题时没有采取恰当的措施，而对白癜风疾病造成不良影响。那么，在生活中白癜风该怎么护理呢?下面就请北京方舟医院河南分院—驻马店马春林白癜风医院的医生给大家讲解一下。

　　1、白癜风患者要加强体育锻炼，提高身体机能：

　　白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　2、白癜风患者要调摄精神，保持乐观情绪：

　　要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、白癜风患者要调整饮食，合理禁忌：

　　平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　以上就是医生对在生活中白癜风该怎么护理的相关介绍，希望会对大家有所帮助。北京方舟医院河南分院—驻马店马春林白癜风医院温馨提示：为了让自己的身体早日恢复健康。白癜风患者应该戒烟戒酒，它们对白癜风的治疗百害而无一利。同时，如果家庭中间有人患了白癜风。一定要给予他们关爱。让他们有一个温馨、放松的生活环境。这对男性白癜风的治疗也是有好处的。