秋季是一个比较凉爽的季节，然而也是空气比较干燥的的时候，让人的皮肤容易感觉到缺水。白癜风是顽固性皮肤病中的一种，不管是在什么季节都应该做好饮食调理，就算在凉爽的秋季也不能放松警惕。那么秋季如何预防白癜风呢?下面就请驻马店马春林白癜风医院的医生为大家解答。

　　保持环境卫生

　　白癜风的发病因素之一就是和环境有关，不要经常处于潮湿或者污染的环境。应该常常保持卧室的通风和干净，身上的衣服不可过于久穿。因为阴暗潮湿，不透风，肮脏等环境会导致皮肤在应激的状态，黑色素的生成出现问题，就会导致白癜风的病发，所以秋季预防白癜风要保持环境卫生。

　　注意身体保暖

　　入秋以来，虽然夏季的炎热已经过去，但是秋天早晚温差较大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，容易造成细菌感染。所以大家正在平时要注意随气温增减衣物。避免出现感冒着凉的情况，避免出现因为感冒导致身体免疫力降低，可以有效的预防白癜风。

　　提高抵抗力

　　秋季到来，炎热的天气已经过去，大家可以多去空气质量比较好的公园或者广场去走走转转，户外玩耍或散步可以多呼吸新鲜空气，也可以多做一些体育锻炼，比如慢跑，做运动能够增强体质，有助于提高自身抵抗力，提高人体对各种疾病的抵抗力，可以有效的预防白癜风。

　　注意皮肤防晒

　　秋季的阳光虽然没有夏季的强烈，但是，秋季大家的皮肤也要注意防晒，尽量避免在阳光强烈时出门，尤其是午后，即使要出门时则需做好防晒措施，适当的进行遮挡、涂抹防晒霜等，避免紫外线暴晒。因为阳光暴晒也会导致白癜风的发病。

　　秋季预防白癜风，牢记这四个点!温馨提醒：患者在秋季要保护好皮肤，提前做好预防，争取远离白癜风。如果患上白癜风也不要病急乱投医，一定要记得及时去专业的皮肤病医院治疗，才可以降低白癜风对患者的伤害。